ベストなのは”手作りごはん”

さらに栄養をプラスするなら”魚・肉・野菜をトッピング”

🙅酸化したオイル

（当店では良質なオイルを取り扱っています🐟）

さらに、ご飯の見直しによって

涙やけ😢の改善に繋がるケースもあります◎

「気になるごはんがある！」「どのごはんが合うのかな？」「作り方を教えて！」

興味を持っていただけた方は

🙆どんなお悩みでもご相談ください✳︎*.